清聽聲學(xué)小課堂|面對(duì)噪聲如何保護(hù)聽力健康?
日期:2022-04-21 07:34:45 發(fā)布者:本站
關(guān)于噪聲你了解多少?
凡是妨礙人們正常休息、學(xué)習(xí)和工作的聲音,以及對(duì)人們要聽的聲音產(chǎn)生干擾的聲音。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō),不規(guī)律的聲音我們就可以理解其為噪聲。
城市噪音的來(lái)源主要有幾種,一種是建筑噪聲,這種噪音是階段性的。另一種是交通噪聲,這種噪音的影響持續(xù)較長(zhǎng)。第三種噪音是我們生活噪聲,例如娛樂(lè)場(chǎng)所的噪音、打麻將聲、音樂(lè)電視等。
隨著現(xiàn)代工業(yè)和軍事的發(fā)展,環(huán)境噪聲普遍存在,噪聲污染成為世界性七大公害之一。
在最近的研究中,造成我國(guó)人口的亞健康狀況的原因除了如長(zhǎng)時(shí)間精神緊張和過(guò)勞,以及頻繁加班和空氣污染等環(huán)境因素之外,噪聲污染排名第四。
在這里,我們要了解一個(gè)基本概念:分貝——聲壓級(jí)的大小單位(符號(hào):db),聲音壓力每增加一倍,聲壓量級(jí)增加6分貝。
1分貝是人類耳朵剛剛能聽到的聲音;一般來(lái)說(shuō),15分貝以下的我們就可以認(rèn)為它屬于“死寂”的了;而20分貝以下的聲音我們認(rèn)為它是安靜的。
20-40分貝大約是情侶耳邊的喃喃細(xì)語(yǔ)。正常環(huán)境噪聲強(qiáng)度在30~40dB,比較安靜舒適;40-60分貝屬于我們正常的交談聲音,當(dāng)超過(guò)50dB(夜間為45dB)就可能影響睡眠和休息,使正常的生理功能受到一定的影響。
60分貝以上就屬于吵鬧范圍了,70分貝我們就可以認(rèn)為它是很吵的,干擾正常的談話交流,使人感到心煩意亂,精神不集中,而且開始損害聽力神經(jīng)。
90分貝以上(國(guó)家噪聲容許的上限)就會(huì)使聽力受損和導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生,而待在100-120分貝的空間內(nèi),如無(wú)意外,一分鐘人類就得暫時(shí)性失聰(致聾)。
120分貝:耳機(jī)最高音量。
一般情況下,人體所能承受的音量在80分貝以下。如果長(zhǎng)期在80分貝以上的環(huán)境中生活,就會(huì)出現(xiàn)頭痛、記憶力減弱,甚至失眠等癥狀;85分貝:會(huì)引起聽力損傷。當(dāng)人耳聽到的音量達(dá)到100分貝時(shí),時(shí)間較長(zhǎng)的情況下會(huì)造成不可恢復(fù)性的聽力損傷;長(zhǎng)時(shí)間受120分貝以上音量的刺激,聽覺(jué)細(xì)胞就會(huì)受到永久性的破壞,嚴(yán)重者還會(huì)造成聽力喪失。
無(wú)論暴露在一次短暫的強(qiáng)脈沖噪聲或長(zhǎng)期反復(fù)的噪聲暴露所致的聽力下降,統(tǒng)稱為噪聲性聽力損傷,亦稱噪聲性聾(noise induced hearing loss,NIHL)。
噪聲引起的聽覺(jué)損傷往往是不可恢復(fù)的,目前沒(méi)有有效的藥物治療,所以說(shuō)對(duì)于噪聲性聾重點(diǎn)在于預(yù)防。
噪聲性聾早期患者無(wú)明顯癥狀,言語(yǔ)頻率在500-2000Hz聽力水平無(wú)改變,所以言語(yǔ)交流影響不大,僅在聽力檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)單個(gè)頻率聽力下降,特征性4000Hz呈“V”型切跡,但隨著病變的進(jìn)展,各頻率聽力也會(huì)出現(xiàn)不同程度的下降。因此,定期進(jìn)行聽力檢查是必要的,爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)、早處理,避免聽力進(jìn)一步下降。
那么在日常生活中,我們?cè)鯓右揽克幍膱?chǎng)景來(lái)判斷分貝的高低呢?下面為大家附上一份分貝的類比表格,供大家參考:
10分貝:非常安靜的房間
13分貝:燈泡的嗡嗡聲
15分貝:1米外一根別針從1厘米的高度掉落下來(lái)的聲音
20分貝:鄉(xiāng)村的夜晚
30分貝:沙漠的夜晚;安靜交談
40-60分貝:正常談話的聲音
50-53分貝:洗衣機(jī)的工作聲
60-80分貝:10米外經(jīng)過(guò)的汽車
70分貝:10英尺(約3米)外的真空吸塵器;美國(guó)環(huán)保署認(rèn)定的人類能忍受(不產(chǎn)生聽力損失、睡眠障礙、焦慮、學(xué)習(xí)障礙等)的最大噪音;鬧市;地鐵及公交車的背景噪聲
85分貝:會(huì)引起聽力損傷
90分貝:10英尺(約3米)外經(jīng)過(guò)的公共汽車或卡車;食物攪拌機(jī);吵鬧的酒吧
100分貝:一般家用音響設(shè)備的最大音量,氣壓鉆機(jī)的聲音
104-107分貝:拖拉機(jī)開動(dòng);開始引起疼痛的聲音,難以忍受(在2750Hz的頻率下)
110分貝:電鋸聲;燃放1000響鞭炮聲
110-140分貝:100米外的噴氣式飛機(jī)引擎(100-120分貝的空間內(nèi),如無(wú)意外,一分
鐘人類就得暫時(shí)性失聰甚至永久性,聽力也可能永久性下降)
120分貝:耳機(jī)最高音量
130分貝以上:可引起耳膜破裂、耳聾
140分貝:即使聲音時(shí)間很短,也會(huì)引起聽力損傷
168分貝:M1加蘭德步槍在1米外開火
175.8分貝:250英尺(約75米)外1噸TNT炸藥爆炸
噪聲會(huì)對(duì)人體的哪些系統(tǒng)造成危害?
1、噪聲會(huì)損害人的聽覺(jué)能力。
最常見(jiàn)的,也是最容易忽略的因素是強(qiáng)聲刺激和噪聲對(duì)聽力的損害。
☆聽力受損難以逆轉(zhuǎn)
在人的耳朵里,有一個(gè)叫做“耳蝸”的部位,里面生長(zhǎng)著一種特殊的細(xì)胞——“毛細(xì)胞”,它的任務(wù)是感受聲波的刺激,并通過(guò)聽覺(jué)神經(jīng)向大腦傳送信號(hào)。人體每一側(cè)的耳蝸內(nèi)共有大約1.3 萬(wàn)多個(gè)毛細(xì)胞,它們的數(shù)量在人出生的時(shí)候就固定了,其后不能再生。噪聲會(huì)損傷毛細(xì)胞,如果毛細(xì)胞只是受損但還沒(méi)有死,那么理論上還有挽救的可能,但實(shí)踐中,治療的難度很大。而毛細(xì)胞一旦死掉,由于不能再生,因而所造成的聽力損害也就無(wú)法逆轉(zhuǎn)。
2、噪聲會(huì)損害人的視覺(jué)系統(tǒng)。
當(dāng)噪音為90分貝時(shí),人們視網(wǎng)膜中視桿細(xì)胞區(qū)別光亮度的敏感性開始下降,識(shí)別弱光的反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng);達(dá)到95分貝時(shí),瞳孔會(huì)擴(kuò)大;達(dá)到115分貝時(shí),眼睛對(duì)光亮度的適應(yīng)性會(huì)降低。因此,長(zhǎng)期接觸噪音的人,最易發(fā)生眼疲勞、眼痛、視物不清和流淚等現(xiàn)象。
干擾噪聲級(jí)對(duì)人的視覺(jué)短時(shí)記憶行為均有顯著影響;隨著干擾噪聲級(jí)的降低、混響時(shí)間的縮短,人對(duì)漢語(yǔ)詞語(yǔ)的視覺(jué)短時(shí)記憶得分增加;噪聲和混響對(duì)聽覺(jué)記憶的影響較視覺(jué)記憶的影響大,但隨著噪聲級(jí)的降低和混響時(shí)間的縮短,視覺(jué)記憶和聽覺(jué)記憶的記憶得分差異減小。
3、噪聲對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)、心血管、內(nèi)分泌、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、代謝、呼吸、免疫功能、精神等均有影響。
4、此外,噪聲對(duì)心臟血管、生殖能力、睡眠情況、情緒、心理健康和工作效率等產(chǎn)生消極影響,誘發(fā)高血壓和冠心病。
噪聲性聾聽力損傷程度與噪聲強(qiáng)度和接觸噪聲時(shí)間密切相關(guān),大部分噪聲性聾是長(zhǎng)期噪聲損傷的積累所致早期癥狀不明顯,往往不會(huì)引起人們的重視,當(dāng)嚴(yán)重到一定的程度又無(wú)有效的治療時(shí)已悔之晚矣。因此要加強(qiáng)噪聲性聾相關(guān)知識(shí)的宣教,重點(diǎn)對(duì)象為接觸噪聲的人員——常戴耳機(jī)聽隨身聽音樂(lè)、長(zhǎng)時(shí)間在卡拉OK練歌房和迪士高音樂(lè)廳的人。
持續(xù)護(hù)航
清聽聲學(xué)作為國(guó)內(nèi)聲學(xué)技術(shù)領(lǐng)先的企業(yè),不僅專注用創(chuàng)新聲學(xué)技術(shù)解決行業(yè)難題,著重聲音環(huán)保的需求以及城市的科技降噪,更加注重利用創(chuàng)新聲學(xué)助力人們聽力健康保護(hù)等問(wèn)題,老年人的聽力健康更是清聽聲學(xué)近年來(lái)較為重視的領(lǐng)域,清聽聲學(xué)依托定向發(fā)聲技術(shù)在語(yǔ)音清晰度方面的獨(dú)特優(yōu)勢(shì),聚焦中老年聽力改善需求,推出專門給中老年應(yīng)用的超聲音頻系統(tǒng), 即使對(duì)聽力受損人群,在無(wú)需佩戴耳機(jī)以及無(wú)需調(diào)高音量的情況下也可以聽到高清晰度的聲音,不僅“聽得見(jiàn)”,更能“聽得清”。
用聲學(xué)技術(shù)助力“科技降噪”,是清聽聲學(xué)始終秉持的愿景。在未來(lái),清聽聲學(xué)將持續(xù)發(fā)揮聲學(xué)創(chuàng)新企業(yè)的科創(chuàng)領(lǐng)袖精神,持續(xù)以創(chuàng)新的聲學(xué)技術(shù)為交通、教育、智慧城市、顯示、健康等行業(yè)賦能,用科技締造健康生活,打開護(hù)航全民聲環(huán)境健康的新征程。